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5 erstaunliche Fakten über Vitamin C

Der menschliche Körper kann Vitamin C nicht selbst bilden. Deshalb müssen wir das Vitamin über die Nahrung aufnehmen. Da sehr viele Speisen zumindest geringe Mengen Vitamin C liefern, ist das normalerweise kein Problem. Welche Lebensmittel besonders reich an Vitamin C sind und wofür der Körper das Vitamin überhaupt benötigt, erfahren Sie im Video.

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