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Health

Videos über Gesundheit, Nachrichten zu den neusten Gesundheitstrends finden Sie auf wirtschaft.com. Erleben Sie den menschlichen Körper in spannenden und informativen Videos.

Silkes Messbuch

Silkes Messbuch 1554343322 1 310x165 - Silkes Messbuch

Der Körper macht was er will und gibt sein eigenes Tempo vor. Da das Gewicht oft schwanken kann,ist die Waage nicht immer aussagekräftig. Silke zeigt euch, wie ihr eure Erfolge besser messen könnt.

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Fasten: Das sind die größten Fehler

Fasten Das sind die größten Fehler 1552960877 310x165 - Fasten: Das sind die größten Fehler

Lust auf mehr Leichtigkeit? Dann steht Fasten auf dem Programm. Doch richtig fasten will gelernt sein! Ungeübte laufen mitunter Gefahr, gesundheitsschädlichen Irrtümern zu verfallen. Wir helfen Ihnen, die größten Fasten-Fehler zu vermeiden.

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Das passiert in unserem Körper bei Schlafentzug

Das passiert in unserem Körper bei Schlafentzug 1552960879 310x165 - Das passiert in unserem Körper bei Schlafentzug

Wir alle brauchen Schlaf. Die einen mehr, andere weniger. Wird allerdings eine gewisses Mindestmaß unterschritten, wird’s problematisch. Und zwar für jeden von uns. Dann funktioniert unser Kontrollzentrum nur noch eingeschränkt, der Stoffwechsel gerät aus dem Lot und unsere Gefühle fahren Achterbahn. Von den Langzeitfolgen ganz zu schweigen. Und dann wäre …

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