Health

Intermittierendes Fasten – Vor- und Nachteile der Methode Intervallfasten

Fitter, gesünder, schlanker ohne Verzicht: Intervallfasten oder intermittierendes Fasten ist eine bewährte Abnehmstrategie, die im Netz zur Zeit extrem angesagt ist. Genau genommen ist es nämlich keine Diät – sondern die strategische Einteilung der Nahrungsaufnahme. Ob die Methode auch für dich geeignet ist? Ob die Methode auch für dich geeignet ist, erfährst du im FIT FOR FUN Video.

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