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Videos zu Beine

Abnehmen ganz einfach: Mit diesen 6 Übungen Bodyweight

Abnehmen ganz einfach Mit diesen 6 Übungen Bodyweight 1546480908 310x165 - Abnehmen ganz einfach: Mit diesen 6 Übungen Bodyweight

Neues Jahr, neue Vorsätze! Inspiration gefällig? Hier kommen im FIT FOR FUN Video 6 Bodyweight Übungen, die dir garantiert dabei helfen, überflüssige Pfunde ganz schnell loszuwerden. Du musst nur damit starten. Also Video ab! Viel Spaß bei unserem Workout für zu Hause mit dem eigenen Körpergewicht. Deine Ziele sind Fettabbau, …

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BBP – Bauch, Beine, Po-Training für zu Hause

BBP – Bauch Beine Po Training für zu Hause 1541556073 1 310x165 - BBP – Bauch, Beine, Po-Training für zu Hause

Bauch, Beine, Po – das sollen nicht länger Problemzonen sein? Dann kommt hier das FIT FOR FUN BBP Extreme Workout in der Kaifu Lodge Hamburg. Von diesen zehn gezielten Übungen profitieren Frauen (und selbstverständlich auch Männer)! High Kicks, Squats, Criss Cross, Lunges, Plank Jacks/Taps, Breakdancer, Sky Diver, Glute Bridge, Kniestand …

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Top 6 Bodyweight-Übungen zum Abnehmen

Top 6 Bodyweight Übungen zum Abnehmen 1541210473 1 310x165 - Top 6 Bodyweight-Übungen zum Abnehmen

Deine Ziele sind Fettabbau, abnehmen am Bauch, den Körper straffen: Bodyweight Training ist das ideale Workout zum Abnehmen. Wir haben die sechs besten Übungen, um schlank zu werden für euch im Video. Denn du musst keine schweren Gewichte stemmen oder dich auf dem Laufband quälen, um ordentlich Fett zu verbrennen. …

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