Ernährung
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Völlegefühl, Blähbauch und Bauchschmerzen – hinter Verdauungsbeschwerden steckt häufig das sogenannte Reizdarmsyndrom. Lange wurde herkömmliches Weizen verdächtigt, die unangenehmen Beschwerden…
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Lebensmittel: Im Kampf gegen die Verschwendung
Brötchen, Nudelreste, Salatblätter – tonnenweise Essen landet im Müll. Vieles davon ist nicht verdorben. Das Problem ist riesig – doch…
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Kochen für Kinder: 5 Essens-Tipps für heikle Kinder
„Wenn du deine Erbsen nicht isst, gibt es nachher kein Eis!“, „Du musst doch was essen!“. Wir drohen, betteln, bestechen…
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Richtig naschen im Büro
Wenn der Kopf raucht, scheint oft nur mehr ein ordentlicher Schokoriegel zu helfen. Die süße Anti-Stress-Strategie wird sich, zu oft…
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Rezeptidee: Gesunder Müslikuchen
Wer es gesund mag, der kann sich mit diesem Rezept versuchen. Aus Basis von Haferflocken und weiteren gesunden Inhalten backen…
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Intuition statt Diät: Wer wie ein Kind isst, nimmt leichter ab
Wer abnehmen will, braucht nicht unbedingt Kalorien zu zählen. Achtsamkeit und gründliches Kauen können einen wichtigen Beitrag leisten, um Gewichtszunahme…
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Nach „The Biggest Loser“: So viel wiegen die Ex-Kandidaten heute
In der Sat.1-Show „The Biggest Loser“ erzielten Kandidaten wie Saki, Alexandra oder Shirin unglaubliche Erfolge. Doch wie geht es den…
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Beißender Geruch nach dem Genuss: Warum riecht Urin nach Spargel?
Rund zwei Milliarden Stangen Spargel essen die Deutschen pro Saison. Er besteht zu vielen Teilen aus Wasser und ist daher…
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Damit du groß und stark wirst – So essen Kinder gesünder
Kinder essen nicht unbedingt die gesündesten Lebensmittel. US-Forscher haben nun untersucht, was sie dazu bringt, zunächst ungeliebte Nahrung dennoch zu…
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