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Videos zu Immunsystem

Top-5 gegen Heißhunger: Abnehmen mit Hilfe dieser Nahrungsmittel

Top 5 gegen Heißhunger Abnehmen mit Hilfe dieser Nahrungsmittel 1539864348 1 310x165 - Top-5 gegen Heißhunger: Abnehmen mit Hilfe dieser Nahrungsmittel

Heißhunger macht so ziemlich jeden Abnehmplan zunichte. Ihn auszuhalten ist keine gute Idee. Denn dann endet man oft doch vor dem Süßigkeitenregal. Statt Schokolade, Chips oder andere Kalorienbomben solltest du diese fünf sättigenden Lebensmittel essen. Eier sind das Power-Food schlechthin. Avocados sind zwar fett- und kalorienreich, dank des Enzyms Lipase …

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Superfood Austern – Leckere Alleskönner

Superfood Austern Leckere Alleskönner 1537877027 310x165 - Superfood Austern - Leckere Alleskönner

Austern sind ein absolutes Superfood! Sie enthalten kaum Fett, wenig Kalorien, dafür aber um so mehr Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Dazu sind sie eine echte Delikatesse, die man auf unzählige Arten genießen kann. Jetzt im September ist es wieder soweit: Die Austernsaison startet! Bei unseren Nachbarn im dänischen Wattenmeer können interessierte …

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Limo & Smoothie: 3 einfache und gesunde Ingwer-Rezepte

Limo Smoothie 3 einfache und gesunde Ingwer Rezepte 1530619541 310x165 - Limo & Smoothie: 3 einfache und gesunde Ingwer-Rezepte

Ingwer ist ein Supertalent. Die Knolle ist nicht nur aufgrund ihres herausragenden, scharfen Geschmacks einzigartig. Ihre Inhaltsstoffe können sehr vielseitig zur Behandlung bestimmter Krankheitssymptome eingesetzt werden. Ingwer hilft bei Reiseübelkeit, Schmerzen und Erkältungen. Man kann die Wurzel sowohl zum Essen klein schneiden als auch für Getränke verwenden. Auf Letzteres möchten …

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