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Trainingsclip 8: Zirkeltraining – Teil 1

Im web-exklusiven Trainingsclip erklärt Andreas Büdeker die Vorteile eines gut strukturierten Zirkeltrainings und wie man es richtig aufbaut.

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Nofi-Lauf 2019 in Weiden i. d. Opf.

Rund 7900 Teilnehmer gehen in 557 Teams auf den etwa sieben Kilometer langen Rundkurs in …

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