4 Schritte zum Wunschgewicht: So funktioniert die Keto-Diät


Viele gesunde Fette, dafür wenig Kohlenhydrate: Das macht eine ketogene Ernährung aus. Wer es genau nimmt, darf höchstens 50 Gramm Kohlenhydrate pro Tag verzehren. So funktioniert die Keto-Diät im Detail.

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert