Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als jüngere Variante des Breitensports Walking angesehen werden.
Nordic Walking: Das sollte man wissen
Nordic Walking ist längst eine etablierte Sportart – trotzdem wissen viele nicht, worauf man dabei achten muss. Einfach Stöcke nehmen und losgehen reicht nicht. Wir erklären, was man wissen sollte.
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