Die Deutsche Bahn (DB) und fünf weitere staatliche Bahnkonzerne in Europa fordern die Politik auf, beim Aufbau eines Nachtzugnetzes in…
WeiterlesenSchlaf
Gesunder Schlaf ist auch für die Royals ein wichtiges Thema. Dafür nutzen sie unterschiedliche Rituale. Wir verraten euch, welche dies…
WeiterlesenNa? Bist du heute mal wieder richtig schön matschig in der Birne, weil du wieder keinen Schlaf gefunden hast? Wir…
WeiterlesenEin starkes Immunsystem ist während der kalten Jahres besonders wichtig. Zudem belastet die derzeitige Pandemie zusätzlich unsere Gesundheit. Neben ausreichend…
WeiterlesenFast jeder kennt das heftige Zucken im Körper kurz vor dem Einschlafen. Doch was sind die Ursachen für dieses Phänomen?…
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Für die meisten Menschen ist am Wochenende Ruhe angesagt, während andere dann ebenfalls arbeiten, um für an einem anderen Tag…
WeiterlesenNach einem langen Tag zu Bett gehen und dann nicht einschlafen können darunter leiden viele Menschen. Oft reicht es…
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Bei einem Fünftel aller Vollzeit-Beschäftigten in Deutschland wird mindestens einmal im Monat die gesetzlich vorgeschriebene Ruhezeit von elf Stunden zwischen…
WeiterlesenSieben bis acht Stunden Schlaf pro Nacht sind optimal, Schlaf kann man nachholen. Um die Nachtruhe ranken sich viele Mythen,…
WeiterlesenDer 17-Jährige, der in München um Zusammenhang mit dem Tod eines 14-jährigen Mädchens gesucht wurde, ist gefasst worden.
WeiterlesenEinen unruhigen Schlaf plagen viele Menschen. Meist sind es Stress und Sorgen, die man mit in den Schlaf nimmt, doch…
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