Stichwort zu Schlaf

Es war eine Tat, die das kleine Dorf Mistelbach in Oberfranken bis ins Mark erschütterte. Vor knapp einem Jahr wird ein Ärzte-Ehepaar erstochen – im Schlaf. Die mutmaßlichen Täter: die Tochter und ihr Freund. Heute fiel in Bayreuth das Urteil.

Babys können ihre Schlafposition in den ersten Monaten noch nicht beeinflussen. Das kann gefährlich werden. Umso wichtiger ist es, dass Eltern wissen, welche Maßnahmen einen sicheren Schlaf fördern.

Vor etwa einem Jahr fand die Polizei in einem Dorf bei Bayreuth zwei Leichen – ein Ärzte-Ehepaar war im Schlaf erstochen worden. Vor Gericht kamen der Freund der ältesten Tochter – und die 17-Jährige selbst. Nun ist der Prozess zu Ende gegangen.

Sollten Sie die Heizung nachts laufen lassen? Das kann sinnvoll sein, um eine angenehme Raumtemperatur beim schlafen zu schaffen oder Schimmel zu vermeiden. Wir erklären, worauf es dabei ankommt.

Bei einem tödlichen Erdrutsch auf einem Campingplatz in Batang Kali in Malaysia sind mindestens 16 Menschen gestorben, Dutzende werden noch vermisst. Die Schlammmassen überraschten die Camper am frühen Freitagmorgen im Schlaf.

Dass zu wenig Schlaf schlecht für die Gesundheit ist, weiß jeder. Welche Folgen allerdings chronischer Schlafmangel haben kann, zeigt eine aktuelle Studie.

Wird der Schlaf durch den nächtlichen Gang zur Toilette unterbrochen, kann das enorm viel Lebensqualität kosten. Das sind die häufigsten Ursachen.

Schon seit vielen Jahren ploppt das Thema der Cannabis-Legalisierung in nationalen wie internationalen Medien immer wieder auf. Das geschah ein weiteres Mal, als im Koalitionsvertrag der 2021 gebildeten Ampelregierung die Absicht formuliert wurde, die Abgabe von Cannabis zu legalisieren. Die Reaktionen von Unternehmen, die schon am Markt aktiv waren und mit Cannabis bzw. CBD-haltigen Produkten handeln, war positiv, jedoch zeigten sich einige …

Heiße Sommernächte werden gern auch mal zu schlaflosen Nächten. Denn in aufgeheizten Schlafzimmern fällt das Ein- und Durchschlafen schwer. Warmduschen oder Gurken essen – wir haben ein paar Tipps für guten Schlaf bei Hitze gesammelt.