Tag Archives: Stoffwechsel

Es ist eine irrsinnige Vorstellung, dass Sofas, Sessel und jeder Bürostuhl mit Warnhinweisen wie „Zu viel Sitzen bringt dich um“, „Rumhängen macht krank“ oder „Stillhalten kostet Lebenszeit“ versehen würde. Doch ginge es nach den Experten des Sendetary Behavior Research Network (Netzwerk zur Erforschung sesshaften Verhaltens, SBRN), dann wäre das der Fall – fast so wie beim Rauchen. Denn die Datenlage …

Die Zahl der Menschen in Deutschland, die sich weder als Mann noch als Frau definieren, ist sehr viel geringer als bislang angenommen. Nach Recherchen der Wochenzeitung “Die Zeit” handelt es sich um einige hundert Personen. Das Bundesverfassungsgericht ging in seinem Intersexualität-Urteil 2017, bei dem die Richter einen dritten Geschlechtseintrag im Behördenregister gefordert hatten, noch von bis zu 160.000 Betroffenen aus. …

Fällt der Schwangerschaftstest positiv aus, beginnt für die werdende Mutter eine aufregende Zeit, in der neben der Vorfreude auch viele Fragen aufkommen – zum Beispiel rund um die richtige Ernährung. Muss ich auf Kaffee verzichten? Wie sieht es mit rohen Lebensmitteln aus? Benötige ich nun mehr Flüssigkeit? Die Antworten auf diese und weitere Fragen liefern diese Tipps. Vielseitig und vollwertig …

Tauchen in der Karibik, Safari-Trip in Afrika oder ein Business-Meeting in Tokio? Mit dem Flieger sind Fernreisen heute kein Problem mehr. Doch der Preis, der für den Flug durch mehrere Zeitzonen gezahlt wird, beschränkt sich oft nicht nur auf langes Stillsitzen. Denn bei vielen Menschen schlägt der berüchtigte Jetlag zu: Da die Lichtverhältnisse am Zielort eine andere Tageszeit signalisieren als …

Traurig, aber wahr – in Deutschland verletzen sich täglich mehr als 20.000 Menschen und ziehen sich eine Prellung, eine Verstauchung oder weitere Verletzungen zu. 2012 gab es allein 3,11 Millionen Unfälle mit Verletzungen in der Freizeit und 2,8 Millionen im Haushalt. Ob durch einen Sturz vom Fahrrad oder einen Ausrutscher im Bad: Verletzungen führen zu entzündlichen Prozessen im Körper. Damit …

Ismaning – Zeit wird in unserer heutigen Gesellschaft immer mehr zum Luxusgut. Gerade den Alltag von Familien prägen Stress und Hektik. Da lässt die Leistungskraft schnell nach. Die Leidtragenden sind oftmals die Kinder, wenn den Eltern schon die Alltagsbewältigung zu viel wird. Zum Wohle der eigenen Gesundheit und der ihrer Sprösslinge, täten Betroffene gut daran in belastenden Situationen etwas Wind …

Coburg – Die heutigen „Best Ager“ stehen mitten im Leben. Ob beim Golfen, Laufen oder auf Kreuzfahrten: Immer mehr Männer und Frauen über 50 erfüllen sich ihre Lebensträume und genießen ihre Freizeit. Dennoch müssen sich auch aktive Senioren auf die körperlichen Veränderungen einstellen, die mit fortschreitendem Alter einhergehen: ein verlangsamter Stoffwechsel, eine stetige Gewichtszunahme sowie verstärkt in den Nächten auftretende Wadenkrämpfe. …

Leipzig – Vor allem Frauen mittleren Alters kennen die Symptome: Erschöpfung, Unkonzentriertheit und eine  erhöhte Anfälligkeit für Infekte. Oft spielt hier auch ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt eine Rolle. Wer Abhilfe sucht, der kann mit Hilfe der „Basica Intensiv-Kur“ basische Mineralstoffe, spezielle Vitamine und wertvolle Spurenelemente aufnehmen und damit das Gleichgewicht wiederherstellen. Die zweiwöchige Kur wurde speziell für Personen entwickelt, die unter chronischen …

Viele Frauen sind mit ihrem Gewicht unzufrieden. Die meisten von ihnen haben daher auch schon zahlreiche Diäten mit keinen bis maximal kleinen Erfolgserlebnissen hinter sich. Denn in den meisten Fällen ist das Gewicht bereits nach wenigen Wochen oder Monaten schon wieder auf den Hüften. Und viele Frauen nehmen auch – obwohl sie sich gesund ernähren und regelmäßig Sport treiben – …

Fasten hat viele positive Effekte auf den Körper, wie zahlreiche Studien belegen. Durch den freiwilligen Verzicht auf Essen wird in erster Linie der Stoffwechsel trainiert und der Fettabbau angeregt. Darüber hinaus werden aber auch die in den Fettpolstern abgelagerten Abbau- und Giftstoffe freigesetzt und der Darm gereinigt. Das wiederum führt zu einer Stärkung des Abwehrsystems, das hauptsächlich in diesem Organ …