Stichwort zu Tennis

Dorsten: Street-Tennis beim TC Deuten

Normalerweise würde der TC Deuten gerade in der Tennishalle trainieren, doch aufgrund der Corona-Pandemie sind die Hallen zu. Dennoch hat der Verein eine kreative Lösung gefunden zu trainieren. Es gibt Street-Tennis. Das Feld wird aufgemalt und schon kann das Training für die Kinder losgehen. cityInfo.TV hat die fünfjährige Jule beim Training begleitet.

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England will bis 21. Juni alle Corona-Beschränkungen stoppen

In England sollen bis 21. Juni alle Corona-Beschränkungen aufgehoben werden. Das sagte Großbritanniens Premierminister Boris Johnson am Montag im Parlament. Schottland, Wales und Nordirland werden demnach ihren eigenen Fahrplan gestalten. In England sollen in einem ersten Schritt am 8. März die Schulen wieder geöffnet werden, ab 29. März sind Treffen von Menschen bis sechs Personen oder aus zwei Haushalten im …

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Was hilft gegen den Muskelkater?

Dr. Jona Ober gibt im Video Tipps, was man gegen den Muskelkater tun kann. Werden die Muskeln durch exzessive oder ungewohnte Bewegungsabläufe überlastet, entstehen in den Muskelfibrillen winzige Risse. Dabei können sogar auch ganze Muskelfasern einreißen. Es bilden sich kleine Entzündungsherde, dabei tritt Wasser in die Fasern, welches kleine Flüssigkeitsansammlungen bildet. Die sogenannten Ödeme lassen den Muskel anschwellen und verursachen …

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Was passiert beim Muskelkater?

Werden die Muskeln durch exzessive oder ungewohnte Bewegungsabläufe überlastet, entstehen in den Muskelfibrillen winzige Risse. Dabei können sogar auch ganze Muskelfasern einreißen. Es bilden sich kleine Entzündungsherde, dabei tritt Wasser in die Fasern, welches kleine Flüssigkeitsansammlungen bildet. Die sogenannten Ödeme lassen den Muskel anschwellen und verursachen dabei Schmerzen. Diese sind im Allgemeinen als Muskelkater bekannt. Die häufigste Ursache für einen …

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