Gesundheit

PNP-Frühjahrskur: Low Fat Ernährung

Die Low Fat Ernährung bedeutet im Grunde Fett sparen. Bei Low Fat darf nicht mehr als 30 Prozent der aufgenommenen Kalorien aus Fett stammen, erklärt Anja Nickel, Diät- und Ernährungsberaterin aus dem Landkreis Rottal-Inn (Niederbayern). Im Video zeigt die Expertin zwei Low Fat Gerichte.

Video: Christin Bredl

Stichwörter

Ähnliche Artikel

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Back to top button
Close