Dieses Wochenende steht wieder die alljährliche Zeitumstellung an. In der Nacht von Samstag, dem 26. Oktober, auf Sonntag, den 27. Oktober, werden die Uhren um 3:00 Uhr um eine Stunde zurück auf 2:00 Uhr gestellt.
Damit endet die Sommerzeit und es gilt wieder die Normalzeit, auch bekannt als Winterzeit.
Für viele Menschen ist die Zeitumstellung ein willkommener Anlass, um eine Stunde länger zu schlafen. Doch die Freude darüber ist oft getrübt, denn die Umstellung kann auch negative Auswirkungen auf den Biorhythmus haben und zu Schlafstörungen, Müdigkeit und Konzentrationsproblemen führen.
Warum gibt es die Zeitumstellung überhaupt noch?
Die Frage, warum es die Zeitumstellung überhaupt noch gibt, ist seit Jahren Gegenstand von Diskussionen. Ursprünglich wurde die Sommerzeit im Jahr 1980 in Deutschland eingeführt, um Energie zu sparen. Durch die Verschiebung der Uhren um eine Stunde sollte das Tageslicht besser genutzt und der Stromverbrauch reduziert werden.
Fragwürdige Energieeinsparungen
Ob die Zeitumstellung tatsächlich zu nennenswerten Energieeinsparungen führt, ist jedoch umstritten. Studien haben gezeigt, dass die Einsparungen gering sind oder sogar durch andere Faktoren wieder aufgehoben werden. Zudem klagen viele Menschen über gesundheitliche Probleme durch die Umstellung.
Debatte um die Abschaffung der Zeitumstellung
Die Kritik an der Zeitumstellung hat in den letzten Jahren zugenommen. Viele Menschen fordern die Abschaffung der Umstellung und die Beibehaltung einer einheitlichen Zeit. Das Europäische Parlament hat sich bereits im Jahr 2019 für die Abschaffung der Zeitumstellung ausgesprochen. Die Umsetzung scheitert jedoch bisher an der Uneinigkeit der Mitgliedstaaten.
Mario Herb und Angela von Brakel im Gespräch
newstime-Redakteur Mario Herb und Moderatorin Angela von Brakel diskutieren über die Vor- und Nachteile der Zeitumstellung und die aktuelle Situation der Debatte um ihre Abschaffung. Sie beleuchten die verschiedenen Argumente und geben Tipps, wie man die Umstellung am besten übersteht. Die Zeitumstellung bleibt ein Thema, das die Menschen bewegt und die Frage aufwirft, ob sie in der heutigen Zeit noch zeitgemäß ist.