Besonders Menschen mit z.B.: Kindern oder kranken Angehörigen, können nicht einfach abschalten. Welche Strategien helfen, die Arbeit aus dem Kopf zu bekommen und Übergänge besser zu gestalten? Hier 6 Ansätze:
Besonders Menschen mit z.B.: Kindern oder kranken Angehörigen, können nicht einfach abschalten. Welche Strategien helfen, die Arbeit aus dem Kopf zu bekommen und Übergänge besser zu gestalten? Hier 6 Ansätze: